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【栄養だより】上手に食べて減らそう!コレステロール値

【栄養だより】上手に食べて減らそう!コレステロール値

「コレステロール値が高いですね」と健康診断で言われたこと、ありませんか?コレステロール値を改善させるには、生活習慣の見直しが大切になってきます。今回は管理栄養士がおすすめする「コレステロール値を減らす食事の“ひと工夫”」をご紹介します。

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