みんなで楽しくロコモ対策♪「ロコモ予防体操イベント in 高取薬局」を開催

イベントレポート

健康イベントでトレーニングを体験されている参加者の皆さま

11月15日(水)14時より、日本調剤高取薬局(福岡県福岡市)店内において、九州共立大学スポーツ学部と合同で「ロコモ予防体操イベント in 高取薬局」を開催しました。
健康イベントでレクチャーするインストラクター

 当社では、これまでにも健康イベントやお薬相談会の開催、管理栄養士の店舗への配置など、地域の方々の健康づくりをサポートするためにさまざまな取り組みを行っています。今回、健康を保つうえで大事な「運動」に着目し、薬局で「薬・食事・運動」の3つの柱から地域の方々の健康づくりを支えていくべく、スポーツ教育に強みを持つ九州共立大学との産学連携プロジェクトがスタートしました。

 

 産学連携プロジェクト第一弾として10月26日(木)に開催された「ロコモ予防体操イベント in 久留米薬局」に引き続き、第二弾では、福岡市内にある日本調剤高取薬局で実施しました。今回は九州共立大学スポーツ学部の講師の方に加え、学生2名を店舗にお招きし、店内の待合室でロコモ予防体操を行いました。なお、「ロコモ」とは「ロコモティブシンドローム」の略称で、骨や関節、筋肉などの機能の衰えが原因で、日常生活に障害をきたしている状態のことを言います。

 

 運動の前には、片足立ちなど日常生活の動きの中でのロコモ危険度を診断する「ロコモチェック」を行ない、ご自身の状態を確認しました。その後、九州共立大学が考案した日本調剤オリジナルの体操を行いました。薬の待ち時間などに座ったままでもできる体操や、肩や骨盤まわりの筋肉などを鍛える体操を講師の先生と一緒に実践しました。

 

 当日は、事前にご予約いただいた方や薬局の前を通りかかった方など、老若男女7名の方々にご参加いただきました。日々運動を心がけている方など、健康意識の高い方が多く、講師の方や学生の方々のサポートを受けながら、アットホームな雰囲気の中で体操を楽しまれていました。約1時間の体操を終えると、ちょうど体もぽかぽかとあたたまり、参加者の皆さんからは「楽しかった」「次回もぜひ参加したい」とのお声をいただくなど、大好評でした。

 

 日本調剤では、医療サービスを提供する企業として、今後も地域の皆さまへお薬や健康管理に関する情報提供の機会を積極的に設けていきます。


健康イベント開催の様子

ちょこトレのインストラクターと薬局職員の集合写真

【イベント概要】

日  時:平成29年11月15日(水) 午後2時~午後3時

会  場:日本調剤 高取薬局

     福岡県福岡市早良区高取1-3-20 ファインガーデン高取1階

内  容:・ロコモチェック

     ・ロコモ予防体操

参加人数:7人

 

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